De vorm van een voedingssupplement is bepalend voor de opneembaarheid. Bij kwalitatieve voedingssupplementen kiezen producenten de vorm van het supplement daarom met zorg.
Een systematische review en meta-analyse in The Lancet Planetary Health (2025) onderzocht het verband tussen langdurige blootstelling aan luchtverontreiniging en dementie. [1] De analyse omvatte 32 studies met meer dan 26 miljoen deelnemers uit Noord-Amerika, Europa, Azië en Australië, waarbij blootstelling van een jaar of langer werd geëvalueerd.
Een studie gepubliceerd in Alzheimer’s & Dementia liet zien dat er bij vrouwen met Alzheimer duidelijke verschillen in plasma-lipiden aanwezig zijn. Bij hen wordt een tekort gevonden aan lipiden met meervoudig onverzadigde vetzuren (zoals DHA en EPA), terwijl verzadigde en enkelvoudig onverzadigde lipiden juist verhoogd zijn.
Microplastics zijn overal: in ons voedsel, drinkwater en zelfs in de lucht die we inademen. Onderzoek toont aan dat deze kleine plasticdeeltjes geen passieve vervuilers zijn, maar actieve schade kunnen veroorzaken in het lichaam, ook in de hersenen.
