Blog

Glutamine is een belangrijk aminozuur voor het functioneren van immuuncellen, het zenuwstelsel en het darmepitheel. Bij stress, zoals ziekte, trauma of intensieve inspanning, kunnen de glutaminespiegels in bloed en weefsels dalen. Losse glutaminesuppletie kan in dergelijke situaties erg zinvol zijn.

Glutamine is een belangrijk aminozuur dat niet alleen energie levert aan immuuncellen en het darmepitheel, maar ook een cruciale rol speelt in de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress. Dit gebeurt via glutathion, één van de belangrijkste antioxidanten in het lichaam.

Een systematische review en meta-analyse in The Lancet Planetary Health (2025) onderzocht het verband tussen langdurige blootstelling aan luchtverontreiniging en dementie. [1] De analyse omvatte 32 studies met meer dan 26 miljoen deelnemers uit Noord-Amerika, Europa, Azië en Australië, waarbij blootstelling van een jaar of langer werd geëvalueerd.

Een studie gepubliceerd in Alzheimer’s & Dementia liet zien dat er bij vrouwen met Alzheimer duidelijke verschillen in plasma-lipiden aanwezig zijn. Bij hen wordt een tekort gevonden aan lipiden met meervoudig onverzadigde vetzuren (zoals DHA en EPA), terwijl verzadigde en enkelvoudig onverzadigde lipiden juist verhoogd zijn.