Vitamine D is een van de bekendste en meest besproken vitamines. Maar wat is vitamine D precies, welke rol speelt het in het lichaam en wat kenmerkt D-Mulsion (Forte)? We zetten zes handige feiten voor je op een rij.
1. Vitamine D vervult verschillende functies in het lichaam
Vitamine D draagt bij tot verschillende processen in het lichaam. Zo is wetenschappelijk aangetoond dat vitamine D bijdraagt tot:
- De normale werking van het immuunsysteem
- Het behoud van normale botten en tanden
- Een normale spierwerking
- Een normale opname en benutting van calcium en fosfor
Omdat de hoeveelheid zonlicht in de Benelux gedurende het jaar sterk varieert, kiezen sommige mensen ervoor vitamine D via een voedingssupplement aan hun voeding toe te voegen.
Richtlijnen dagelijkse inname
| Categorie | Advies Nederlands Voedingscentrum / Belgische Gezondheidsraad [1,2] |
|---|---|
| Kinderen 0 t/m 10 jaar | 10 mcg |
| Kinderen 11 t/m 18 jaar | 10-15 mcg |
| Volwassenen 18 t/m 69 jaar | 10-15 mcg |
| Zwangere en borstvoedende vrouwen | 20 mcg |
| Volwassenen vanaf 70 jaar | 20 mcg |
Raadpleeg voor actuele en persoonlijke adviezen altijd de nationale gezondheidsinstanties of een deskundige.
2. D-Mulsion (Forte) maakt gebruik van actiVmulsion®-technologie
D-Mulsion (Forte) maakt gebruik van de innovatieve actiVmulsion®-technologie. Hierbij wordt vitamine D3 verwerkt in een fijne micro-emulsie.
Deze formule zorgt ervoor dat de vitamine D3 gelijkmatig verdeeld blijft, waardoor nauwkeurig doseren mogelijk is. Eén druppel of capsule D-Mulsion Forte bevat 50 mcg (2.000 IE) vitamine D3. D-Mulsion Forte is hiermee specifiek bestemd voor situaties waarin een verhoogde behoefte bestaat en wordt gebruikt op advies van een gezondheidsprofessional.
Tip: Wil je zicht krijgen op je persoonlijke vitamine D-status? Overleg dan met een arts of deskundige.
3. Geen standaard olie, maar fijne vetdeeltjes
Veel vitamine D-supplementen bevatten vitamine D opgelost in olie. Bij D-Mulsion wordt vitamine D verdeeld in zeer kleine vetdeeltjes dankzij de micro-emulsietechnologie.
Hierdoor ontstaat een homogeen vloeibaar product dat eenvoudig te doseren en te gebruiken is.
4. Flexibel in gebruik
D-Mulsion druppels kunnen op verschillende manieren worden ingenomen:
- Direct op een lepel of op de hand
- Gemengd in een glas water of vruchtensap
- Tijdens of buiten een maaltijd
Wie liever capsules gebruikt, kan kiezen voor D-Mulsion Forte Caps. Deze bevatten dezelfde hoeveelheid vitamine D3 per dagdosering als de druppelvariant.
5. Zonlicht blijft een belangrijke bron van vitamine D
Het lichaam kan vitamine D aanmaken onder invloed van zonlicht op de huid. De hoeveelheid die wordt aangemaakt, hangt onder andere af van het seizoen, de leeftijd, het huidtype, kleding en het gebruik van zonnebrandproducten.
Omdat deze factoren verschillen van persoon tot persoon, kan ook de vitamine D-aanmaak sterk variëren.
Voldoende buitenlucht en een gevarieerd voedingspatroon blijven belangrijke onderdelen van een gezonde levensstijl.
6. Een vast innamemoment maakt het gebruik eenvoudig
Wie vitamine D gebruikt, kiest vaak voor een vast innamemoment om het gebruik niet te vergeten. Zo kan vitamine D eenvoudig onderdeel worden van de dagelijkse routine.
Dankzij de keuze tussen druppels en capsules kan het product worden afgestemd op persoonlijke voorkeuren.
Belangrijke informatie:
Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten het bereik van jonge kinderen bewaren. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden.
1. www.voedingscentrum.nl
2. www.health.belgium.be/sites/default/files/uploads/fields/fpshealth_them…
