Het nut van voedingssupplementen

Waarom zou je ze gebruiken?
Ontdek de vijf redenen
Waarom zou ik voedingssupplementen gebruiken?

Kwaliteit van supplementen herkennen?

Download onze handige gids!
Naar de gids
Kwaliteit van voedingssupplementen herkennen

Boost je lente met vitamine D

Vitamine D supplement

Hoe gaat het echt met je? Krijg meer energie in 9 stappen!

Eindelijk lente! Maar het voelt nog niet helemaal als een nieuw begin... Niet zo vreemd dus dat velen van ons nog geen lentekriebels voelen. Ben je moe, futloos en slaap je slecht? Lijkt de situatie uitzichtloos? Geen nood! Wij krikken je energiepijl vandaag op met behulp van 9 rake vragen en bijhorende tips. Deze factoren hebben allemaal invloed op je gezondheid en versterken elkaar.

Ontdek meer

7 slimme tips voor een gezonde hersenchemie

Wat er in ons lichaam en hoofd gebeurt, staat niet los van elkaar. In tegendeel: fysieke en psychische gezondheid hangen sterk samen. De neurotransmitters spelen daarbij een grote rol.

Ontdek meer

Magnesium: het anti-stressmineraal

Magnesium is onmisbaar voor je energiestofwisseling en de overdracht van zenuwprikkels. Magnesium werkt nauw samen met andere mineralen als calcium en vitamine D. 
Magnesium ontspant de spieren en calcium spant die aan. Zo zorgt de balans tussen magnesium en calcium voor het belangrijke evenwicht tussen spanning en ontspanning in je lichaam. 

Ontdek meer

Zo bestrijd je stress in 3 stappen

We biechten het maar meteen op: de titel van dit artikel is wat misleidend. Stress bestrijden, vermijden of tegengaan is vaak moeilijk als de stress een gevolg is van omgevingsfactoren. Wel kan je leren om beter met stress om te gaan, waardoor je lichaam er minder nadelige gevolgen van ondervindt. In dit artikel lees je wanneer en waarom stress schadelijk kan zijn en hoe je je lichaam en geest

Ontdek meer

Nieuw: Collagen TriComplete

Collagen TriComplete collageensupplement

Nieuw: Collagen TriComplete | De meest complete en best opneembare professionele collageenformule met silicium

Collageen is het belangrijkste structurele eiwit in de huid, de pezen en de botten. Het lichaamseigen eiwit zorgt voor samenhang en stevigheid in weefsels als botten, kraakbeen, pezen, gewrichtsbanden, huid en bloedvaten. Collageen is als het ware de lijm die ons lichaam samenhoudt. Ook bij het behoud van een gezonde en stralende huid, speelt het essentiële eiwit een vitale rol.

Ontdek meer
COLLAGEN TRICOMPLETE - 400G POEDER POUDRE - EN0390 - 8718144240955_pack shot_product1
Collagen TriComplete

Compleet collageenhydrolysaat met silicium en cofactoren ter ondersteuning van bindweefsel

Nieuws