Cholesterol

Het lichaam heeft cholesterol nodig als bouwsteen voor lichaamscellen en hormonen. Het is een vetachtige stof dat wordt aangemaakt in de lever. HDL-cholesterol wordt ook wel goede cholesterol genoemd en LDL-cholesterol wordt ook wel slechte cholesterol genoemd. De hoeveelheid cholesterol in je bloed verandert door wat je eet. Een gezonde levensstijl draagt bij aan het behouden van normale cholesterolwaarden.