Wussten Sie, dass sich für fast jeden eine Vitamin-D3-Ergänzung lohnt? Unsere Fläschchen D-Mulsion und D-Mulsion Forte sind für die ganze Familie geeignet. Wann wählen Sie welches Fläschchen?
Es ist wieder Zeit, um vollauf frischen Spargel und Brunnenkresse-Salat zu genießen. In Kombination mit einem gegrillten Feta-Gericht ergibt dies ein komplettes Sommergericht. Einige gesundheitsbezogene Infos. Spargel Ist eine reiche Quelle an Carotinoiden, Vitamin C, Vitamin E und Vitamin K, Ballaststoffen und Glutathion. Grüner Spargel enthält zudem Chlorophyll und kann auch gut roh gegessen werden.
Ein perfekte Sommerlunch: ein knuspriger Salat. Und er wird noch besser, wenn man die gesunden Eigenschaften der Zutaten kennt. Die Nährstoffe in diesem Salat unterstützen vor allem die Schilddrüse: Avocado ist reich an ein- und mehrfach ungesättigte Fetten, Ballaststoffen, Tyrosin, Mineralstoffen (wie Kalium, Magnesium, Zink) und B-Vitaminen.
Die Zentralstelle der Apotheker (Centraal Bureau Drogisterijbedrijven) berichtet, dass Jodtabletten derzeit sehr gefragt sind. Aber was genau bewirkt Jod? Und was ist der Unterschied zwischen kostenlosen Jod-Notfalltabletten und einer täglichen Nahrungsergänzung durch Jodpräparate? Wir erklären es Ihnen.
