Magnesium ist für Ihren Energiestoffwechsel und die Übertragung von Nervenimpulsen unverzichtbar. Magnesium arbeitet eng mit anderen Mineralien wie Kalzium und Vitamin D zusammen. Magnesium entspannt die Muskeln und Kalzium sorgt für die Anspannung. Das Gleichgewicht zwischen Magnesium und Kalzium sorgt für eine gute Balance zwischen Spannung und Entspannung in Ihrem Körper.
