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Une carence en GABA se traduit par des nuits interrompues, une augmentation des inquiétudes, une sensibilité accrue aux stimuli et de l’anxiété [2]. Des plantes comme la passiflore, la scutellaire et la valériane ont un effet positif sur la sensibilité des récepteurs GABA dans le cerveau

Le complément alimentaire DK-Mulsion contient une combinaison efficace de vitamine D et de vitamine K sous forme d’émulsion. Notre corps a besoin de vitamine D pour le maintien d’une ossature normale. La vitamine D permet une meilleure absorption du calcium contenu dans votre alimentation. En outre, elle contribue également à des taux de calcium normaux dans le sang. La vitamine K est nécessaire au transport du calcium vers les os et à l’absorption du calcium dans les os. DK-Mulsion permet à ces deux vitamines de fonctionner parfaitement ensemble pour un effet optimal sur la santé.

Fenouil :ce légume frais au goût légèrement anisé est riche en vitamines B1, B2, B11, C et en potassium. Il est non seulement riche en nutriments, mais aussi extrêmement polyvalent. Cuisiner le fenouil rime avec zéro déchet ! Les fanes peuvent être utilisées comme garniture ou incorporées dans une soupe, une salade ou un pesto. Les graines de fenouil torréfiées sont un véritable condiment épicé et donnent une saveur anisée à votre plat. Le thé au fenouil est un remède courant pour soulager les problèmes d'estomac et d'intestin, et faciliter la digestion.

Le temps des potirons est revenu ! Et leur présence dans les étals des magasins coïncide avec la rentrée des classes ! Il est donc grand temps de reprendre une vie saine après les excès des vacances. Commencez d’emblée du bon pied avec une boîte à lunch saine et équilibrée. Une tranche de ce cake au potiron, à la fois savoureux et nourrissant, est l'en-cas parfait pour la pause. Mais il fera aussi des merveilles au goûter, après l'école, ou comme variante du petit-déjeuner. Le goût de cette collation délicieuse et saine rappelle celui du gâteau aux carottes. Mmm … La rentrée des classes n’aura