Sowohl Ihre Verdauung als auch die Qualität des Nahrungsergänzungsmittels spielen eine Rolle. Entdecken Sie, welche Faktoren beeinflussen, ob Sie ein Nahrungsergänzungsmittel gut aufnehmen.
Die Ursache von Verdauungsbeschwerden liegt meistens bei Ihrem Ernährungs- und Lebensstil. Die wichtigsten Enzyme, die Ihre Verdauung unterstützen können, sind Lipase (fettspaltend), Protease (eiweißspaltend) und Amylase (kohlenhydratspaltend).
Je älter der Körper wird, desto mehr baut auch das Immunsystem ab und reagiert schwerfälliger auf körperfremde Stoffe wie Krankheitserreger. Auch das Langzeit-Immungedächtnis wird schwächer, weshalb zum Beispiel Impfungen weniger wirksam sind. Deshalb ist das Immunsystem der meisten Menschen über 65 in gewisser Weise geschwächt und diese können weniger flexibel auf wechselnde Umwelteinflüsse reagieren.
