Beschreibung
Die bekannteste Omega-6-Fettsäure ist Linolsäure. Diese Fettsäure wird normalerweise in Gamma-Linolensäure (GLA) umgewandelt. Der Körper benötigt dazu folgende Nährstoffe: Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat), Zink und Magnesium. Bei Umwandlungsproblemen wird aus Linolsäure zusätzliche Arachidonsäure gebildet, die zu Entzündungsreaktionen führen kann. Es ist daher ratsam, täglich Gamma-Linolensäure aus Borretschöl einzuschließen. Borretschöl ist Nachtkerzenöl vorzuziehen, da Nachtkerzenöl leichter kontaminiert werden kann.
Borretschöl enthält durchschnittlich 18% GLA und hat daher starke immunmodulatorische Eigenschaften bis auf DNA-Niveau.
Wechselwirkungen
Wechselwirkungen mit natürlichen und / oder regulären Arzneimitteln sind möglich.
Referenzen
Tasset-Cuevas I, Fernández-Bedmar Z, Lozano-Baena MD, et al. Protective Effect of Borage Seed Oil and Gamma Linolenic Acid on DNA: In Vivo and In Vitro Studies. McCormick DL, ed. PLoS ONE. 2013;8(2):e56986.
