Wist je dat bijna iedereen baat heeft bij vitamine D3-suppletie? Onze flesjes D-Mulsion en D-Mulsion Forte zijn geschikt voor het hele gezin. Wanneer kies je voor welk flesje?

Vitamine B12 (methylcobalamine) is één van de acht B-vitamines. De wateroplosbare vitamines werken vaak samen bij verschillende lichaamsprocessen. Daarom zitten de B-vitamines best gecombineerd in een supplement. Toch kan het in bepaalde omstandigheden nodig zijn om aparte vitamine B12-tabletten te gebruiken.

Of een vitamine natuurlijk of synthetisch is, is vooral van belang als de werking van de natuurlijke en synthetische vorm sterk verschilt. Een goed voorbeeld hiervan is vitamine E.

Heb je tijdelijk stress, zoals voor een project op het werk? Dan volgt nadien een natuurlijke periode van ontspanning. Maar als je voortdurende stress ervaart, mist die herstelperiode en kunnen onrustige gevoelens chronisch worden.

Je weet dat groenten en fruit vitamines bevatten en dat die belangrijk zijn voor je gezondheid. Maar welke vitamines bestaan er exact en waarom heb je ze nodig?