L-Tyrosine

Omschrijving

De aminozuren kunnen worden onderverdeeld in de niet-essentiële aminozuren die door het lichaam zelf worden opgebouwd en de essentiële aminozuren die specifiek via de voeding moeten worden opgenomen. De essentiële aminozuren kan het lichaam niet maken. Vanuit aminozuren worden eiwitten opgebouwd. Eiwitten zijn een bestanddeel van alle cellen en weefsels, zoals bijvoorbeeld spierweefsel. Ieder weefsel heeft zijn eigen specifieke aminozurenpatroon.

L-Tyrosine is een niet-essentieel aminozuur; het wordt in het lichaam gemaakt uit fenylalanine. Toch kan er in bepaalde omstandigheden een tekort ontstaan. Tyrosine is uitgangsstof voor de aanmaak van een aantal belangrijke hormonen (schildklierhormoon) en neurotransmitters (dopamine, (nor)adrenaline). Het aminozuur tyrosine is nodig voor de aanmaak van de schildklierhormonen thyroxine (T4), dat 4 jodiumatomen per molecule bevat, en triiodothyronine (T3), dat 3 jodiummoleculen per molecule bevat. Tyrosine speelt eveneens een belangrijke rol bij communicatieprocessen in de cel, bijvoorbeeld bij het veroorzaken van veranderingen in de cel als gevolg van koppeling van een hormoon aan een membraanreceptor, dan wel het reguleren van enzymatische activiteit.

Interacties

Interacties met natuurlijke en/of reguliere medicijnen zijn steeds mogelijk. Gebruik tijdens zwangerschap of het geven van borstvoeding enkel  onder medisch toezicht.

Referentie 

Jongkees BJ, Hommel B, Kühn S. Effect of tyrosine supplementation on clinical and healthy populations under stress or cognitive demands - A review. J Psychiatr Res. 2015 Nov;70:50-7. DOI: 10.1016/j.jpsychires.2015.08.014.