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Ne dit-on pas qu’un « Travail bien commencé est à moitié terminé » ? Et quelle meilleure façon de commencer la journée qu’avec un délicieux petit-déjeuner ? Dans ce contexte, la variété est le mot clé, car si la plupart d’entre nous essaient de varier leur repas du soir, beaucoup prennent le même « petit-déjeuner standard » tous les jours. Des années à manger des sandwichs au beurre de cacahuètes tous les matins ou des flocons d’avoine avec de la cannelle et des raisins secs : vous connaissez ? Avec ces suggestions de petit-déjeuner, nous augmentons la variété - il y a même plus d’un petit

Les minéraux et les oligo-éléments sont, tout comme les vitamines, des nutriments essentiels que nous devons ingérer par le biais de notre alimentation.

« Un mode de vie sain commence par une alimentation saine et les légumes en sont toujours la base. » Par conséquent, voici une autre inspiration de recette verte sous la forme d’un délicieux plat d’aubergines végétarien.