Le bénéfice de compléments alimentaires

Pourquoi les utiliser?
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Pourquoi prendre des compléments alimentaires ?

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Le guide pratique

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Infections virales : conseils concrets pour des soins personnels sains

L’émergence du coronavirus met en lumière l’époque chaotique et stressante dans laquelle nous vivons. À chaque petit toussotement, on se toise, on s’examine. Comment gérer tout ça au mieux ? En effet, la peur augmente votre vulnérabilité face à l’infection.

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Comment fonctionne mon système immunitaire et comment le renforcer ?

Le système immunitaire est l’une de ces choses auxquelles on ne pense jamais… jusqu’à ce qu’elle fasse la une des journaux du monde entier. Il est donc temps de consolider vos connaissances en matière d’immunité.  

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Magnésium: le minéral antistress

Le magnésium est indispensable à votre métabolisme énergétique et au transfert de l’influx nerveux. Le magnésium interagit étroitement avec d’autres minéraux tels que le calcium et la vitamine D. Le magnésium détend les muscles et le calcium les contracte. L’équilibre entre le magnésium et le calcium assure l’équilibre essentiel entre la tension et la détente de votre corps.

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Mis en avant: équilibre hormonal

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Équilibrez vos hormones féminines grâce à un multicomplément à base d’extrait de brocoli (DIM), de rhodiole et de taurine

L’une des différences fondamentales entre le corps de l’homme et le corps de la femme est l’équilibre hormonal. Cela signifie notamment que les femmes présentent d’autres risques en termes de santé.

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