Le bénéfice de compléments alimentaires

Pourquoi les utiliser?
Découvez cinq raisons
Pourquoi prendre des compléments alimentaires ?

Comment reconnaître la qualité ?

Téléchargez le guide gratuit!
Accédez au guide
Téléchargez le guide: Comment reconnaître des compléments alimentaires de qualité ?

Compléments alimentaires pour la fatigue et le stress

Neurotransmetteur

Les neurotransmetteurs sont déterminants pour la santé mentale et physique

Les neurotransmetteurs, quésaco ? Ce sont des substances chimiques qui permettent aux cellules nerveuses de communiquer entre elles moyennant la transmission d’impulsions. Les neurotransmetteurs présents dans votre cerveau vous permettent, entre autres, de penser et de vous mouvoir.

Lire la suite
Acti-Mag NL
Acti-Mag Plus (magnésium)

Préparation à base de magnésium, avec taurine et vitamines B

7 conseils intelligents pour une chimie saine du cerveau

Les événements concernant notre corps et notre cerveau sont liés : la santé physique et la santé mentale interagissent intimement. Dans ce cadre, les neurotransmetteurs jouent un rôle déterminant.

Lire la suite

Magnésium : le minéral antistress

Le magnésium est un minéral essentiel au métabolisme énergétique et à la transmission des influx nerveux. Le magnésium travaille en étroite collaboration avec le calcium et la vitamine D. Le magnésium détend les muscles et le calcium les tend. Ainsi, l’équilibre entre le magnésium et le calcium assure l’équilibre important entre la tension et la relaxation dans votre corps.

Lire la suite

Voici comment combattre le stress en 3 étapes

Avouons-le d’entrée de jeu : le titre de cet article est quelque peu trompeur. Il est souvent difficile d’éviter le stress ou de lutter contre lorsque celui-ci résulte de facteurs environnementaux. Il est cependant possible d’apprendre à gérer le stress pour que votre corps en subisse moins les effets négatifs. Dans cet article, vous lirez quand et pourquoi le stress peut être nocif, et comment

Lire la suite

Actualité

Omega 3

Nouveau : Bi-Omega-DHA

Notre gamme d’acides gras vient tout juste de s’étendre, avec l’arrivée du Bi-Omega-DHA. Outre le Bi-Omega-500/1000 et l’Optimal EFAs, notre toute nouvelle préparation d’huile de poisson contient une

Lire la suite