L’origine des troubles digestifs réside généralement dans votre style de vie et votre alimentation. Les principales enzymes capables d’aider votre digestion sont la lipase (fractionnement des graisses), la protéase (fractionnement des protéines) et l’amylase (fractionnement des glucides).

L’acide docosahexaénoïque (DHA) fait partie, avec l’acide eicosapentaénoïque (EPA), des acides gras oméga-3 essentiels. Ces deux acides gras sont particulièrement importants pour la santé du cœur, des vaisseaux sanguins et du cerveau. Ils jouent également un rôle important dans l'équilibre hormonal et dans le contrôle de l'inflammation.

Lorsque vous recherchez un complément alimentaire de qualité, vous serez certainement influencé(e) par le graphisme attrayant de l’emballage et/ou les revendications prometteuses. Vous aurez ainsi l’impression d’avoir trouvé un complément de qualité. Cependant, il vaut toujours la peine d’examiner l’étiquette de plus près. Assurez-vous de lire les « petits caractères » : la liste des ingrédients

De manière générale, l’arthrose est liée à la vieillesse, mais cela ne correspond à la réalité. Les jeunes de plus de 30 ans peuvent déjà souffrir d’arthrose. Bien qu’elle ne puisse pas vraiment être guérie, il est possible de prendre des mesures pour la gérer. 

Tout qui a déjà voyagé en traversant différents fuseaux horaires connaît probablement le phénomène du décalage horaire (jetlag en anglais). Le décalage horaire est causé par un dérèglement de l’horloge biologique interne. Cette horloge interne n’est pas encore réglée sur le rythme jour/nuit du lieu de destination, mais fonctionne encore au rythme du lieu de départ.