Phosphatidylcholine

Description

La phosphatidylcholine est un composant de la lécithine. La phosphatidylcholine joue un rôle important dans le maintien de parois cellulaires et de voies nerveuses saines. En protégeant et en rétablissant la gaine de myéline autour des fibres nerveuses, elle soutient la transmission des impulsions nerveuses. En tant que source riche en choline, la phosphatidylcholine peut contribuer à une augmentation de l’acétylcholine dans le cerveau. La mémoire et la concentration dépendent en partie d’un bon apport de ces substances essentielles pour le cerveau (qui est constitué à 40 % de lécithine). 

La phosphatidylcholine a la propriété de maintenir les graisses sanguines et le cholestérol à l’état liquide, ce qui réduit le risque de dépôts dans les vaisseaux sanguins. Par ailleurs, la phosphatidylcholine est nécessaire pour une bonne transformation des graisses par le foie.

Interactions

Des interactions avec des médicaments naturels et/ou classiques sont possibles.

Référence

Van der Veen JN, Kennelly JP, Wan S, et al. The critical role of phosphatidylcholine and phosphatidylethanolamine metabolism in health and disease. Biochim Biophys Acta Biomembr. 2017. DOI:10.1016/j.bbamem.2017.04.006