Un shake détox soutient les processus de nettoyage dans vos intestins et votre foie et complète les carences pouvant apparaître suite à une mauvaise assimilation des nutriments. Quels nutriments contient un bon shake détox?

Une recette parfaite pour affronter les rigueurs de l’hiver : une soupe d’aubergine épicée qui vous réconfortera par sa douce chaleur. Délicieusement nutritive et bourrée de vitamines. Mounia se fait un plaisir de partager sa recette avec vous !

Fenouil :ce légume frais au goût légèrement anisé est riche en vitamines B1, B2, B11, C et en potassium. Il est non seulement riche en nutriments, mais aussi extrêmement polyvalent. Cuisiner le fenouil rime avec zéro déchet ! Les fanes peuvent être utilisées comme garniture ou incorporées dans une soupe, une salade ou un pesto. Les graines de fenouil torréfiées sont un véritable condiment épicé et donnent une saveur anisée à votre plat. Le thé au fenouil est un remède courant pour soulager les problèmes d'estomac et d'intestin, et faciliter la digestion.

Saviez-vous que ce ne sont pas seulement les ingrédients d’un complément alimentaire qui sont importants, mais aussi la façon dont ils sont traités ? Forte de ses technologies ActiV, Biotics Research a développé un processus innovant qui optimise la biodisponibilité et la qualité des compléments. En d’autres termes, votre corps peut mieux absorber et utiliser les substances actives.

Les abats, comme le foie, traînent une réputation assez négative. Et c’est bien dommage ! En effet, en mettant ce mets sain régulièrement au menu, vous assurez l’apport, en une seule fois, d’une bonne dose de nutriments.

Les dosages mentionnés sur les étiquettes des compléments alimentaires sont adaptés à la législation européenne. Ce dosage standard est principalement destiné à la prévention.
Si vous avez une déficience grave ou un problème spécifique, alors vous bénéficierez souvent d’un dosage thérapeutique.