L-Lysine

Description

Les acides aminés peuvent être subdivisés en acides aminés non essentiels qui sont fabriqués par l’organisme lui-même et en acides aminés essentiels qui doivent spécifiquement être ingérés par le biais de l’alimentation. L’organisme ne peut pas produire d’acides aminés essentiels. Des protéines sont fabriquées à partir d’acides aminés. Les protéines sont une composante de l’ensemble des cellules et des tissus, comme le tissu musculaire. Chaque tissu a son propre modèle d’acide aminé spécifique.

La L-lysine est l’un des neuf acides aminés essentiels. La carnitine est fabriquée à partir de la lysine. La fonction la plus connue de la lysine est l’activité antivirale, en particulier contre les infections herpétiques. L’arginine et la lysine se font concurrence dans l’absorption par le tractus intestinal. En cas d’excédent de lysine suffisant, il réduit alors efficacement l’absorption d’arginine. La L-lysine est également nécessaire pour le système immunitaire, en particulier pour la production d’anticorps.

Interactions

La lysine est le précurseur de la carnitine. En cas de carence en lysine, une carence en L-carnitine peut survenir facilement.

Des interactions avec des médicaments naturels et/ou classiques sont possibles.

Référence

L-lysine. Monograph. Altern Med Rev. 2007 Jun;12(2):169–72.