L-Lysine

Omschrijving

De aminozuren kunnen worden onderverdeeld in de niet-essentiële aminozuren die door het lichaam zelf worden opgebouwd en de essentiële aminozuren die specifiek via de voeding moeten worden opgenomen. De essentiële aminozuren kan het lichaam niet maken. Vanuit aminozuren worden eiwitten opgebouwd. Eiwitten zijn een bestanddeel van alle cellen en weefsels, zoals bijvoorbeeld spierweefsel. Ieder weefsel heeft een eigen specifiek aminozurenpatroon.

L-Lysine behoort tot één van de negen essentiële aminozuren. Uit lysine wordt carnitine gemaakt. De meest bekende functie van lysine is de antivirale activiteit, specifiek tegen herpesinfecties. Arginine en lysine beconcurreren elkaar bij de opname vanuit het darmkanaal, en wanneer er een voldoende overmaat lysine is, dan zal het de opname van arginine effectief verminderen. L-Lysine is ook nodig voor het immuunsysteem, vooral voor de vorming van antilichamen.

Interacties

Lysine is de precursor voor carnitine. Bij een lysinetekort kan er zo makkelijk een tekort aan L-carnitine ontstaan.

Interacties met natuurlijke en/of reguliere medicijnen zijn mogelijk.

Referentie

L-lysine. Monograph. Altern Med Rev. 2007 Jun;12(2):169–72.