Podcast – Aflevering 18: Low Tox Living: zo vermijd je hormoonverstoorders

Hoe kan je stap voor stap bewuster en gezonder leven zonder in extremen te vervallen? In deze aflevering van onze podcast gaan we in gesprek met Marouschka Beckers, auteur van Low Tox Living, en Joke Vanherck, leefstijlcoach. We praten over hormoonverstoorders in het dagelijks leven, welke impact ze hebben op onze gezondheid én hoe je met kleine keuzes toch een groot verschil kan maken.

Verwacht praktische tips, herkenbare voorbeelden en een flinke dosis inspiratie om zelf aan de slag te gaan. Daarnaast delen we ook inzichten en advies die bijzonder waardevol zijn voor gezondheidsprofessionals die cliënten begeleiden in hun leefstijl en welzijn.

Luister nu en versterk je kennis >>

Video

Meer weten?

📖 Boek: Low Tox Living – Marouschka Beckers (Borgerhoff & Lamberigts)

🌱 Leefstijlcoaching: www.boostyourenergycoach.be

✨ Volg voor meer inspiratie: Instagram: @boostyourenergycoach & @leer.over.hormoonverstoorders