Les événements concernant notre corps et notre cerveau sont liés : la santé physique et la santé mentale interagissent intimement. Dans ce cadre, les neurotransmetteurs jouent un rôle déterminant.

Votre système immunitaire subit de nombreux changements tout au long de votre vie : il atteint la maturité à la fin de l’enfance et s’affaiblit progressivement avec l’âge chez la plupart des gens. Les facteurs spécifiques liés à l’âge influencent votre fonction immunitaire. Par conséquent, les affections liées au système immunitaire et leur gravité varient en fonction de l’étape de la vie. 

Outre l’absorption, la combinaison spécifique de certains nutriments et herbes dans un seul complément alimentaire est déterminante pour la qualité. Nutriments et herbes collaborent en « synergie », autrement dit, leur prise concomitante a une efficacité supérieure à des prises séparées. Soit ils renforcent leurs effets mutuellement, soit il en faut un pour pouvoir absorber l’autre correctement.

La digestion et la qualité du complément alimentaire jouent un rôle. Découvrez les facteurs qui influencent la prise d’un complément alimentaire.

Dès la naissance, deux mécanismes de défense importants assurent la protection contre les pathogènes : l’immunité passive et l’immunité innée.

Vous savez que les fruits et légumes contiennent des vitamines et qu’ils sont importants pour votre santé. Mais quelles sont exactement ces vitamines et pourquoi en avez-vous besoin ?