Description
Lâacide de fruit naturel « acide hydroxycitrique » (HCA) extrait de lâĂ©corce de la plante tropicale Garcinia Gambogia augmente la combustion ou la thermogenĂšse et rĂ©duit lâappĂ©tit. Le HCA ralentit lâaction de lâenzyme citrate-lyase. La citrate-lyase catalyse la conversion de lâATP en ADP, ce qui libĂšre de lâĂ©nergie. Pour crĂ©er de nouveaux ATP, lâorganisme a besoin de glucose. La prise de HCA ralentit la conversion de lâATP en ADP. Par consĂ©quent, la demande en nouvelle Ă©nergie est moindre. La citrate-lyase est essentiellement prĂ©sente dans le foie et contre partiellement la production dâacides gras. Le foie produit dĂšs lors moins de graisses et de grandes quantitĂ©s dâĂ©nergie sont disponibles au niveau cellulaire. Ce qui contribue Ă la dĂ©composition des acides gras. La conversion de glucides (sucres) et de protĂ©ines en graisses (cholestĂ©rol, triglycĂ©rides et autres acides gras) et donc lâaccumulation de graisse corporelle et de cholestĂ©rol dans lâorganisme sont inhibĂ©es par lâacide hydroxycitrique.
Ătudes
Diverses études ont démontré que Garcinia cambogia joue un rÎle important dans la régulation de la synthÚse endogÚne de matiÚres grasses. Une supplémentation induit une perte de poids et une perte de graisse corporelle tant chez les animaux de laboratoire que chez les humains.
Par ailleurs, en cas de doses administrĂ©es normales, aucun effet secondaire nâest relevĂ© chez lâhomme, entre les personnes traitĂ©es par G. cambogia et les personnes tĂ©moins.
Interactions
Des interactions avec des médicaments naturels et/ou classiques sont possibles.
Références
MĂĄrquez F, et al. Evaluation of the safety and efficacy of hydroxycitric acid or Garcinia cambogia extracts in humans. Crit Rev Food Sci Nutr. 2012;52(7):585-94.