La surabondance d’informations, la pression permanente liée au travail et le manque de temps véritablement consacré à la détente et à la quiétude sont souvent à l’origine de la fatigue excessive, de la surstimulation et du stress. Les systèmes nerveux sympathique et parasympathique sont déséquilibrés. Cela sollicite énormément le corps et il est de plus en plus difficile de se détendre réellement.

Notre système locomoteur est merveilleux ensemble d’os, de muscles, de tendons, de ligaments, d’articulations, de cartilages et d’autres tissus conjonctifs. Nous n’en avons pas souvent conscience, mais c’est grâce à ce système que nous pouvons bouger, nous tenir debout, courir, faire du sport… 

On peut à nouveau déguster des asperges fraîches et de la salade de cresson. Combinées à un plat de feta grillée et voilà un plat d'été complet. Bon à savoir : Asperges regorgent de caroténoïdes, de vitamine C, de vitamine E et de vitamine K, de fibres et de glutathion. 

Pourquoi avez-vous besoin de protéines ? Quels aliments contiennent des protéines ? Et plus il y a de protéines, mieux c'est ? Découvrez-le ici.

Un système immunitaire parfaitement fonctionnel assure votre protection contre les infections. Une alimentation adaptée et un mode de vie sain sont des conditions essentielles pour maintenir le système immunitaire aussi fort que possible. Immunozol peut vous y aider. Il s’agit de notre nouvelle formule unique de soutien de votre immunité. Elle est riche en vitamines, en minéraux et en substances végétales spéciales qui peuvent épauler votre système immunitaire.