Nous vivons dans un monde qui ne s‘arrête jamais. Nos journées sont remplies de réunions, de délais, d‘obligations sociales et de notifications incessantes. Chaque ping, vibration ou notification requiert une partie de notre attention. Résultat ? Nous passons d‘une tâche à l‘autre sans en finaliser aucune et, à la fin de la journée, nous avons l‘impression d‘avoir la tête vide et encombrée à la fois.
