Particulieren >  StartpaginaItems >  MEDISCH >  Gezonde darm of lekke darm?


Gezonde darm of lekke darm?


9 signalen die duiden op een lekke darm
Een lekke darm of leaky gut komt veel voor. Het is waarschijnlijk één van de belangrijkste oorzaken van auto-immuunziekten zoals reuma, psoriasis, de ziekte van Crohn en schildklieraandoeningen zoals Hashimoto. De kanaaltjes in de darmen die voor het vervoer zorgen door de darmwand heen naar de bloedbaan worden tight junctions genoemd. Deze tight junctions zijn bij een lekke darm te open geworden. Dit heeft als gevolg dat onverteerde voedselresten, micro-organismen en bijvoorbeeld toxinen makkelijk vanuit de darm in de bloedbaan komen. Eenmaal in de bloedbaan, moet het immuunsysteem deze lichaamsvreemde substanties verwijderen. Het immuunsysteem staat hierdoor onder voortdurende druk, wat vervolgens makkelijk aanleiding geeft tot het ontstaan van een auto-immuunaandoening.


De signalen
Er zijn tal van omstandigheden waardoor de tight junctions meer open worden, zoals glutenbevattende voeding, darminfectie, medicatie en bijvoorbeeld giftige stoffen. Zolang je darm lek blijft, zullen ongewenste substanties het lichaam binnenkomen en zal het immuunsysteem moeten blijven reageren. Deze continue aanval en immuunreactie hebben tal van gevolgen voor het lichaam. Hieronder 9 signalen waaraan je merkt dat je darm lek is:

  1. Botten: o.a. frequente botbreuken en osteoporose
  2. Hersenen: o.a. angst, depressie, hersen’mist’
  3. Spijsvertering: o.a. gasvorming, obstipatie, diarree, slechte vetvertering
  4. Darmen: o.a. schimmelinfecties zoals Candida en parasieten
  5. Hormonen: o.a. onregelmatige menstruatiecyclus, premenstrueel syndroom, menopausale klachten
  6. Immuunsysteem: o.a. regelmatig griep of infectie, gewricht- of spierpijn, auto-immuunaandoening
  7. Metabolisme: o.a. overgewicht en diabetes
  8. Huid: o.a. eczeem, acne en rosacea
  9. Voedingsstoffen: o.a. vitamine- en mineralentekort zoals een ijzergebrek

En dan?
Mocht je het vermoeden hebben dat je last hebt van een lekke darm, dan is het raadzaam een goed opgeleide natuurarts/therapeut te vinden. Hij/zij kijkt heel gericht met je mee en geeft je een individueel advies om de lekke darm te herstellen.

 

darm2